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【倾心服务·惠生活】成武县总工会瑜三亿体育伽培训活动继续开课啦!
三亿体育app下载为了更好地缓解释放女职工的精神压力,提高工作效率,提升女性自身气质,进一步擦亮“惠满郜成之倾心服务·惠生活”工会服务品牌。9月26日,成武县总工会在县工人文化宫开展第十一期瑜伽培训活动。
本次瑜伽课程涵盖基础的瑜伽体式、呼吸法和冥想练习。培训班邀请专业的瑜伽教练为学员示范、讲解、指导三亿体育,学员在瑜伽教练的指导下,伴随着舒缓的音乐,从简单的热身动作到复杂的瑜伽体式,每一步都充满了挑战与乐趣。
职工们纷纷表示,“县工会办的这个瑜伽培训真好,平时一天工作下来,腰酸背痛,尤其是颈椎痛,现在做做瑜伽,身体轻松了很多,很珍惜有这个学习的机会,会继续坚持,每次课程都按时来学”。
瑜伽培训,不仅为女职工起到了锻炼身体三亿体育、缓释压力的作用,还对女职工的身体健康起到了预防和治疗疾病的效果,得到了广大职工的积极响应和热情参与,自开办以来已有300余名职工积极报名参与活动。
下一步,成武县总工会将继续组织开展形式多样、内容丰富的文体活动,为职工搭建展示自我、交流互动的平台三亿体育,进一步增强了凝聚力和向心力,让职工在紧张的工作之余享受到更多的乐趣和幸福。