下三亿体育官方网站腰、劈叉样样行!你能想象是平均年龄60+的瑜伽迷?

2024-09-08 12:10:23
浏览次数:
返回列表

  三亿体育app下载杭城首届金色春晚海选正在热闹上演,今天我们带大家去认识一支队伍,他们平均年龄60多岁,但是下腰、劈叉样样都行。

  下腰三亿体育官方网站、劈叉,统统不在话下,上午十点三亿体育官方网站,景安瑜伽队正在进行热身活动,这支平均年龄60多岁的瑜伽团队,一共八名队员;其中70岁的吴宇宁,是年纪最大的男成员,他告诉记者,自己在队里可以算是基石,因为力量大,他专门负责托举。

  景安瑜伽队队员 吴宇宁:“老师根据每个学生的身体素质特长,你是软功好的就往这方面指导,是力量型就往力量型方面提升,我是属于力量型的。”

  今年65岁的丁丽英,既是这支老年瑜伽队的队长,也是学员们的指导老师。1993年,丁丽英就已经接触到瑜伽这项运动,如今已经退休的她,开始全职做起社区瑜伽班的老师,每周13节课,虽然辛苦,但因为热爱,她一直坚持了下去。

  景安瑜伽队老师 丁丽英:“同学的氛围非常好,团结友爱,练习瑜伽对我们的身体、心灵都有很大的提高。”

  丁丽英告诉我们,如今,社区瑜伽班的学员已经有70多个了,这一次她挑选出了七位柔韧型、力量型的选手,和自己一起,组成了精英老年瑜伽队,来冲击我们金色春晚的舞台。能成功当然最好,但假如失败,大家也不会灰心;练习瑜伽,收获快乐和健康是第一位的。

  景安瑜伽队队员 吴宇宁:“经过这两年不到的锻炼,体型也好了,气质也好了。”

  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

  首夺美网冠军!萨巴伦卡2-0双杀佩古拉,狂揽2000分+2552万奖金

  华为Mate XT 非凡大师三折叠抢疯了:不到24小时近200万人预订 9月20日10:08正式开售

  魅族 Flyme AIOS 新特性公布:支持 AI 通话助手三亿体育官方网站、即圈即搜等功能

  华为三折叠手机Mate XT非凡大师预订!线下门店再现排队盛况 每人限1台

  苹果官网上线秋季发布会倒计时:iPhone 16系列、AirPods 4来了

搜索